CLEF N°7 : Le secret du NON !
Tout le monde le dit : votre gentillesse légendaire vient du fait que vous êtes toujours là pour aider, pour dépanner, pour remplacer…
Le souci – à force d’être constamment disponible pour les autres – c’est que vous finissez par délaisser vos propres tâches et vous épuiser.
Trop de «OUI» tue le «OUI».
Eh « OUI » ! Le problème à constamment dire « OUI » (parce que vous êtes super sympa, super cool et que vous voulez aider votre prochain), c’est que vous accumulez une liste de tâches supplémentaires à réaliser en plus des vôtres ! Vous finirez très probablement par ne pas pouvoir réaliser tous vos engagements et bâcler les missions.
2ème chose – à force de dire « OUI » mécaniquement – il risque de se passer 2 phénomènes autour de vous :
1- L’abus : les gens (inconsciemment ou pas) finiront par abuser de cette gentillesse pour se « décharger » sur vous,
2- La déception : en habituant les personnes qui vous entourent, ils auront un sentiment de déception et de frustration le jour où vous refuserez. Comme si c’était un « dû » de leur dire « OUI » (ça rejoint un peu l’idée du « je te donne le doigt, tu me prends le bras »).
Le secret du NON.
Dire « NON » ne veut pas dire qu’il faut arrêter d’aider autour de soi mais :
- Reconnaître lorsqu’on ne peut pas,
- Que l’on n’a pas assez de temps pour aujourd’hui,
- Ou que l’on n’est tout simplement pas en capacité de réaliser ce que l’on nous demande.
En sachant dire « NON », vous refuserez sûrement « la tâche de trop » qui vous empêchera de garder la tête hors de l’eau. Vous pourrez mener à bien et de manière qualitative vos propres tâches et celles pour lesquelles vous vous seriez engagés auprès de votre entourage.
Mon ressenti personnel.
Comme vous, lorsque je dis « OUI », je tiens absolument à respecter cet engagement. Peu importe le temps passé pour y arriver, tant que c’est fait (et bien fait !).
J’avoue qu’il m’est souvent arrivé par le passé de dire « OUI » en sachant que j’allais galérer à réaliser ce que l’on me demandait (généralement par manque de temps). Un peu comme dans le film YES MAN, en moins extrême ^^
Depuis peu, j’apprends à dire « NON », ce qui me permet de ralentir considérablement mon rythme. Cela ne m’empêche pas de dire très régulièrement « OUI » pour de l’aide mais, quand je reconnais que je ne pourrai pas gérer, je préfère renoncer.
Et vous ? Savez-vous dire « non » lorsque nécessaire ? Ou est-ce que vous êtes plutôt du genre à toujours dire « oui » ? Dites-moi tout ça dans les commentaires 🙂
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